SCUOLA GRIGNANI / Corso Base di Arrampicata (AL1)

Il corso si rivolge a chi si avvicina all’arrampicata per apprendere le tecniche di progressione e sicurezza. Esso si prefigge di trasmettere agli allievi la passione per la montagna insegnando loro, attraverso lezioni teoriche ed uscite in ambiente, ad affrontare con la dovuta sicurezza l’arrampicata libera.

CAPACITÀ RICHIESTE

Ad ogni allievo è richiesta una buona preparazione fisica che gli permetta di affrontare senza problemi le uscite pratiche, una buona attitudine all’attività ed una seria motivazione alla partecipazione. La Direzione si riserva la facoltà di allontanare dal corso gli allievi ritenuti non idonei o il cui comportamento possa rappresentare un pericolo per sè e/o per gli altri.

REQUISITI E DOCUMENTAZIONE

• 18 anni compiuti al momento dell’iscrizione

• Tessera CAI in corso di validità

• Certificato medico per la pratica di attività sportiva non agonistica

• 1 Fotografia formato tessera

  
  

ATTREZZATURA PERSONALE

Nel corso delle attività ciascun partecipante dovrà essere autosufficiente per quanto riguarda l’abbigliamento e l’alimentazione. Oltre a ciò sarà necessario il seguente materiale:

• CASCO DA ALPINISMO

• SCARPETTE DA ARRAMPICATA

• IMBRACATURA BASSA

• DISCENSORE/FRENO TIPO “REVERSO” O SIMILARE

• DUE MOSCHETTONI BASE TIPO “B” CON GHIERA A VITE (DA SOSTA)

• UN MOSCHETTONE OVALE TIPO “X” CON GHIERA

• DUE MOSCHETTONI TIPO “HMS”

• UN CORDINO Ø 8 MM LUNGHEZZA 3 M

• UN CORDINO IN KEVLAR Ø 5 MM LUNGHEZZA 1,5 M

Ogni allievo dovrà essere in possesso del materiale in elenco già dalla prima lezione. Si raccomanda di verificare che caschetto, imbracatura, moschettoni e cordini siano marchiati CE/UIAA e certificati secondo le normative per l’uso specifico in ambito alpinistico.

A tal proposito, si consiglia di attendere il momento dell’iscrizione, nel quale verranno comunicati consigli e informazioni dettagliate per l’acquisto dei materiali.

ISCRIZIONI

Per le iscrizioni e le informazioni relative al corso ed all’attrezzatura necessaria contattare i numeri sotto riportati

CAI Lodi: Mauro Ferrari 3482454393 (dal lunedì al venerdì 17.00 – 21.00) - Email: mauro.ferrari701@gmail.com

CAI Pavia: Angelo Garlaschelli 3497328079 (dal lunedì al venerdì 12.00 – 18.00)

CAI Voghera: Sergio Rolandi 3388615067 (dal lunedì al venerdì 17.00 – 21.00)

La quota di partecipazione al corso è di €180 ed è destinata alla copertura dei costi di assicurazione e organizzazione. Non comprende i costi relativi ai rasferimenti nei luoghi delle attività pratiche.

Le domande di iscrizioni potranno essere effettuate dal 02/02/2026 presso le sezioni di Pavia, Lodi e Voghera e contattando i rispettivi referenti.

PROGRAMMA DEL CORSO

Mercoledì 25 febbraio: Presentazione del corso Sede CAI Pavia ore 21. Informazioni generali, pericoli e rischi in arrampicata. Nodi e legature

Domenica 8 marzo: Uscita pratica in ambiente. Falesia Le Placchette di San Martino - Rancio (LC)

Mercoledì 18 marzo: Lezione teorica Sede CAI Pavia ore 21. Materiali ed equipaggiamento: caratteristiche ed utilizzo. Catena d’assicurazione

Domenica 22 marzo: Uscita pratica in ambiente. Falesia dei tre picchi M. Vallassa - Bagnaria (PV)

Mercoledì 25 marzo: Lezione teorica Sede CAI Pavia ore 21. Gestione del monotiro nelle falesie outdoor e nelle palestre indoor

Domenica 29 marzo: Uscita pratica in ambiente. Falesia La Panoramica - Mergozzo (VB)

Mercoledì 8 aprile: Lezione teorica Sede CAI Pavia ore 21. Storia dell’arrampicata libera

Domenica 12 aprile: Uscita pratica in ambiente. Falesia di predore - Predore (BG)

Mercoledì 15 aprile: Lezione teorica Sede CAI Pavia ore 21. Preparazione fisica, allenamento e traumatologia, gestione delle emergenze, chiamata del soccorso organizzato

Domenica 19 aprile: Uscita pratica in ambiente. Falesia di Vandea - Sorico (CO)

Mercoledì 6 maggio: Lezione teorica Sede CAI Voghera ore 21. Tutela dell’ambiente montano: biodiversità e comportamento nell’attività alpinistica e scialpinistica, geomorfologia e arrampicata

Domenica 10 maggio: Uscita pratica in ambiente. Falesia di Casazza - Casazza (BG)

Giovedì 21 giugno: Evento “Sicuri in Falesia”. Prove di trattenuta Falesia dei tre picchi M. Vallassa - Bagnaria (PV). Partecipazione consigliata.

Direttore della scuola: Gilberto Garbi (INA)

Direttore del corso: Fabio Cambié (IAL)

LOCANDINA