SCUOLA PADANA / Corso avanzato Arrampicata AL2

Il corso è rivolto ad arrampicatori capaci di arrampicare da capocorda su monotiri con difficoltà pari a 5c, oppure che abbiano frequentato almeno un Corso di Base (AL1).

Modalità di iscrizione

Tramite l’invio del modulo di iscrizione all’indirizzo padana.scuola@gmail.com entro Venerdì 9 Ottobre. Il modulo di iscrizione è scaricabile alla fine di questo paragrafo. Sono ammessi al corso unicamente i soci CAI in regola con il tesseramento.

Per i neosoci è possibile effettuare il tesseramento entro l’inizio del corso.

È obbligatorio presentare un certificato medico con ECG per la pratica dell’attività sportiva non agonistica valido per tutta la durata del corso e da presentarsi entro la prima lezione pratica.

La quota di iscrizione è di €200.

Calendario

Mercoledì 30 Settembre: Presentazione del corso presso CAI Crema

Giovedì 1 Ottobre: Presentazione del corso presso CAI Cremona

Mercoledì 14 Ottobre: Lezione teorica presso CAI Cremona. Materiali ed equipaggiamento per multipitch

Venerdì 16 Ottobre: Lezione pratica presso palestra CAI Crema. Tecnica avanzata di arrampicata

Mercoledì 21 Ottobre: Lezione teorica presso CAI Cremona. Catena di assicurazione e forze in gioco

Domenica 25 Ottobre: Lezione pratica in falesia. Discesa in corda doppia e gestione in autonomia del monotiro

Venerdì 30 Ottobre: Lezione pratica presso palestra CAI Crema. Uso dei freni e assicurazione dinamica. Sosta mobile e fissa bilanciata

Mercoledì 4 Novembre: Lezione teorica presso CAI Cremona. Gestione della cordata, topografia e scale di difficoltà

Domenica 8 Novembre: Uscita pratica in ambiente. Vie lunghe sportive - primi itinerari a più tiri

Mercoledì 25 Novembre: Lezione teorica presso CAI Cremona. Autosoccorso della cordata e chiamata dei soccorsi

Weekend 28-29 Novembre: Uscita pratica in ambiente. Manovre di autosoccorso della cordata via multipitch

Mercoledì 9 Dicembre: Lezione teorica presso CAI Cremona. Storia dell’arrampicata, etica e tutela dell’ambiente

Weekend 12-13 Dicembre: Uscita Pratica in ambiente. Via multipitch

Equipaggiamento e materiale obbligatorio

• Casco per Alpinismo (EN 12492 - UIAA 106)

• Imbrago basso (EN 12277 - UIAA 105)

• Scarpette da arrampicata

• Sacchetto magnesite

• Scarpe da avvicinamento

• 2 moschettoni a ghiera HMS (EN12275 - UIAA 121)

• Piastrina gigi

• 1 moschettone HMS a ghiera ovale

• 1 moschettone HMS a ghiera a base larga

• 1 cordino kevlar da 5.5/6.o mm lunghezza 150cm

• 1 pre cucito dynaloop 120 cm

• Zaino 25-30 litri

L’attrezzatura potrà essere acquistata dopo la lezione dei materiali, durante la quale saranno illustrate le caratteristiche tecniche dell’equipaggiamento.

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